Sunt doar niste oameni pe care ni se pare imposibil sa-i uitam.
S-ar putea sa speli rufe sau s-ar putea sa iesi la o intalnire cu altcineva, doar ca sa-ti apara in minte.
Ne poate face sa ne intrebam daca incearca sa ne trimita un mesaj, mai ales daca ti s-a intamplat mai des in ultima vreme.
Ce se intampla cu adevarat?
In acest articol, vom explora 12 motive psihologice pentru care nu te poti opri din a te gandi la cineva.
1) Te bazezi pe ei pentru a te ancora
Daca suferiti vreodata de ceva precum depresie sau anxietate sau stima de sine scazuta, este posibil sa gasiti ceva la care sa va fixati pentru a va mentine pe pamant.
Acea ancora poate fi orice, de la obiecte, la hobby-uri, pana la oameni. Si daca ai ales sa te bazezi pe o alta persoana pentru a fi ancora ta, ar fi firesc sa nu te poti opri din a te gandi la ea.
Gandeste-te la acele vremuri cand erai copil, cand plangeai ca mama ta sa vina sa te imbratiseze.
Acum, s-ar putea sa nu plangi la o palarie sau de fiecare data cand ai nevoie de linistire. Stii mai bine acum. Dar aceasta nevoie nu dispare niciodata cu adevarat, indiferent de cat timp trece pentru unii dintre noi.
Nu este nimic gresit in a avea ancore – de fapt, a le avea te va ajuta sa functionezi mai bine – atata timp cat iti mentii relatia cu ancora sanatoasa.
Iti intra de obicei in ganduri atunci cand esti stresat, anxios sau te simti albastru? Este un semn ca intr-adevar ii vezi ca fiind ancora ta.
2) Esti cu adevarat fermecat de ei
Exista unii oameni pe care i-ai vedea o data si nu i-ai mai uita niciodata.
Ei sunt cei fermecatori. S-ar putea sa crezi ca ai o conexiune speciala, dar de fapt ei sunt asa pentru fiecare persoana pe care o intalnesc.
Ei vor vorbi cu atata putere si hotarare incat chiar cuvintele lor sa fie gravate in mintea ta si ar sta cu atata incredere incat nu poti sa nu fii inspirat. Si felul in care rad? Ei bine… pot lumina o camera!
Datorita cat de memorabile sunt, oamenii carismatici ii conduc pe oameni inainte cu cuvintele si personalitatea lor. Suntem atrasi de ei ca o molie de o flacara.
Gandeste-te la acel cineva pe care nu-l poti uita. Poate ca poseda niste calitati pe care vrei sa le ai, sau poate vrei sa fii cu oameni ca ei.
De exemplu, sa presupunem ca partenerul tau este morocanos. Te vei trezi ca te gandesti din ce in ce mai mult la persoana fermecatoare. Cel mai probabil pentru ca acesta este genul de energie dupa care iti doresti si iti devine mai clar acum ca esti cu cineva care este exact opusul.
3) Ce ar spune un consilier talentat?
Semnele de mai sus si de mai jos din acest articol va vor oferi o idee buna despre motivul pentru care nu va puteti opri sa va ganditi la cineva.
Chiar si asa, poate fi foarte util sa vorbesti cu o persoana talentata si sa obtii indrumari de la ei. Ei pot raspunde la tot felul de intrebari despre relatie si va pot indeparta indoielile si grijile.
De ce sunt mereu in minte? Esti menita sa fii cu ei?
Am vorbit recent cu cineva de la Psychic Source dupa ce am trecut printr-o perioada dificila in relatia mea. Dupa ce m-am pierdut in ganduri atat de mult timp, mi-au oferit o perspectiva unica asupra unde merge viata mea, inclusiv cu cine trebuia sa fiu.
Am fost de fapt uimit de cat de amabili, de compasiune si de cunoscatori au fost.
Faceti clic aici pentru a obtine propria lectura de dragoste.
Intr-o lectura amoroasa, un consilier talentat va poate spune ce are aceasta persoana si, cel mai important, va poate imputernici sa luati deciziile corecte cand vine vorba de dragoste.
4) Le asociezi cu o memorie puternica
Nu se poate nega ca lucrurile pe care le traim in viata vor afecta modul in care vedem lucrurile.
Sa presupunem ca ai avut o despartire sau ti-ai pierdut slujba si ei au fost singura persoana care a stat alaturi de tine si te-a ajutat sa te aranjezi.
Prezenta lor in viata ta in acele vremuri de incercare ar fi atat de patrunsa in memoria ta, incat s-ar putea sa te gandesti la ele la intamplare.
S-ar putea sa te intrebi cum le mai face si vrei sa vorbesti cu ei sau sa fii alaturi de ei. Pentru ca oamenii care ne-au salvat in vremuri de nevoie se vor simti pentru totdeauna ca acasa la noi.
Ori de cate ori se intampla ceva care sa-ti aminteasca de acele vremuri, te-ai gandi la ele si care ti-ar aminti ca nu totul este pierdut.
Dar acest lucru se intampla si cu amintirile negative. Daca afli ca partenerul tau te-a inselat cu cel mai bun prieten al tau, durerea si furia care vin dupa ti-ar fi greu sa ai incredere.
De fiecare data cand cineva se apropie putin prea mult de tine, s-ar putea sa te gandesti la el si sa te intrebi daca aceasta persoana noua te va trada si pe tine.
5) Te fac sa te gandesti la cineva important pentru tine
Un posibil motiv pentru care nu te poti opri din a te gandi la cineva este ca, la un anumit nivel, iti aminteste de cineva important pentru tine. Si sunt sanse sa nu fii constient de asta!
S-ar putea ca ei sa vorbeasca la fel ca bunicul tau sau sa asculte aceeasi muzica pe care o face mama ta. Sau fostul tau care iti este foarte drag.
Exista ceva in comun cu oamenii importanti din viata ta, asa ca exista un sentiment de familiaritate cu ei care face prezenta lor confortabila pentru tine.
Din cauza asta, sunt mereu in mintea ta. Simti o pasiune fericita fata de ei, iar gandurile tale se indreapta adesea catre ei atunci cand ai nevoie de confort si liniste.
Dar un cuvant de precautie. Desi s-ar putea simti familiari, nu le utilizati ca inlocuitori pentru acea persoana de care ti-o amintesc. Ar fi un deserviciu pentru amandoi.
6) Ei sunt de fapt sufletul tau pereche
Se spune ca avem o multime de suflete pereche, dar de fapt nu este atat de abundent. S-ar putea sa fie 7 miliarde de oameni in lume, dar nu putem sa-i intalnim pe toti.
Daca ai noroc, l-ai intalnit deja pe al tau. Sufletele pereche sunt greu de uitat pentru ca te simti alaturi de ei in aproape toate felurile.
Vrei sa stii cu siguranta daca ti-ai intalnit sufletul pereche?
Sa-ti gasesti sufletul pereche nu este tocmai usor, dar exista o modalitate de a elimina toate presupunerile.
Tocmai am dat peste o modalitate de a face asta… un artist psihic profesionist care poate desena o schita a cum arata sufletul tau pereche.
Chiar daca la inceput am fost putin sceptic, prietenul meu m-a convins sa-l incerc acum cateva saptamani.
Acum stiu exact cum arata. Nebunul este ca l-am recunoscut imediat,
Daca esti gata sa afli cum arata sufletul tau pereche, deseneaza-ti propria schita aici.
7) Ai treburi neterminate
Poate ca ai fost candva aproape, ai avut o cearta mare si nu ai avut niciodata inchidere. Sau poate ca iti datoreaza ceva si apoi te-au facut deodata fantoma.
Oricare ar fi circumstantele exacte, a avea afaceri neterminate este o modalitate sigura de a-ti ramane blocat in cap!
Rezolvarea acelei „trebari neterminate” va va ajuta sa nu va ganditi atat de mult la ele, de cele mai multe ori.
Uneori, pur si simplu nu exista nicio modalitate de a rezolva lucrurile. Poate ca v-au blocat pe retelele sociale si v-au intrerupt, sau poate nu ati avut niciodata ocazia sa obtineti informatiile lor de contact inainte de a pleca. Poate ca au incetat sa te iubeasca.
In aceste situatii, va trebui in cele din urma sa accepti asa cum stau lucrurile si sa mergi mai departe.
Ce altceva poti face pana la urma? Iti poti trimite gandurile in gol si nimic nu se va intampla, cu exceptia faptului ca tocmai ti-ai pierdut timpul.
8) Ii urasti pana in oase
Uneori pur si simplu urasti oamenii atat de mult incat acestia, dupa cum ar spune unii, traiesc in capul tau fara chirie.
Emotiile puternice iti patrund in minte. Si cu cat urasti pe cineva mai mult, cu atat vei fi mai obsedat sa te masori impotriva lui sau sa-i doresti rau.
De exemplu, sa presupunem ca ai avut un fost care s-a despartit de tine ca sa te intalnesti cu cel mai bun prieten al tau si ai fi verificat zilnic pe retelele lor de socializare in speranta ca vei vedea crapaturi in relatia lor, astfel incat sa poti rade de ei.
Relatiile de acest fel sunt adesea unilaterale. In timp ce iti petreci zilele infocat si suparat pe ei tot timpul, ei le petrec pe ale lor fara sa crute niciun gand fata de tine.
Nu va fi usor sa incetezi sa urasti pe cineva atat de rau, dar ar fi in interesul tau sa incerci.
Daca te gandesti la asta, arzand atat de mult din timp si energie pentru a-i uri, ii lasi sa castige. Si vor continua sa castige pana in ziua in care nu te mai obsedezi de ei.
9) Iti amintesc de tine
Majoritatea oamenilor duc vieti extrem de diferite si poate fi greu sa gasesti oameni care sa te inteleaga imediat. Asa ca atunci cand gasesti pe cineva care „face clic” instantaneu cu tine la atat de multe niveluri, iti este greu sa-l uiti.
Te vezi pe tine insuti – sau poate cine ai fost inainte – in ei, in lucrurile pe care le fac si in cuvintele pe care le spun.
Cand te relationezi cu cineva in aceasta masura, nu poti sa nu simti o legatura. Iti faci griji cand ii vezi ca-ti calca pe urme si simti bucurie cand evita sa faca aceleasi greseli pe care le faci si tu.
Si, desigur, sunt atat de multe pe care le puteti invata unii de la altii, de la impartasirea povestilor si experientele voastre pana la pur si simplu a face lucruri impreuna. De asemenea, v-ar ajuta sa va amintiti ca, desi ati putea avea multe lucruri in comun, voi doi sunteti in cele din urma oameni diferiti.
Una dintre cele mai grave greseli pe care le poti face este sa presupui ca sunt exact ca tine, pentru ca atunci s-ar putea sa incepi sa faci lucruri pentru ei sau sa-i constrangi sa le faca, crezand ca pentru ca iti place ideea, atunci cu siguranta ca si ei le plac.
10) Crezi ca ei sunt singurii care te inteleg
Unul dintre motivele pentru care oamenii sunt obsedati de o persoana in special ar fi pentru ca ei cred ca sunt singurii care ii intelege.
Poate doriti sa examinati daca asa simtiti fata de ei. Daca o faci, s-ar putea sa descoperi ca multe dintre gandurile tale despre ele implica ideea ca ei sunt speciali sau de neinlocuit.
Lucruri ca acestea sa fie de neinlocuit sau sa fie singurul care intelege cu adevarat cine esti.
Gandurile si impresiile ca acestea incep adesea mici. Poate ca sunt primii pe care ii stii care intelege jumatate din lucrurile pe care le spui imediat sau ca ai avut cateva momente magice impreuna.
Apoi, indiferent de motiv, te-ai concentra atat de mult pe acele experiente, incat ai incepe sa te concentrezi asupra acelei persoane.
In general, daca te gasesti blocat in aceasta linie de gandire, incearca sa faci tot posibilul pentru a scapa de ea. Este daunator si nu face altceva decat sa te izoleze si sa te lase vulnerabil atunci cand nu trebuie sa fii.
11) Iti bifeaza intreaga lista de verificare
Cu totii avem lucruri pe care vrem sa le vedem la oamenii cu care ne intalnim sau cu care ne intalnim. Dar, in acelasi timp, cei mai multi dintre noi intelegem ca nimeni nu le va bifa pe toate. Nimeni nu e perfect.
Dar apoi au venit si esti doar socata de faptul ca au aproape tot ce ti-ai dorit. Ai putea jura ca este aproape ca si cum cerul ar fi vazut lista ta si a trimis pe cineva pe pamant exact pentru tine.
Poate ca nu se potrivesc doar criteriilor tale de frumusete fizica ideala, ci si atitudinii si abilitatilor mentale.
Nu exista nicio indoiala ca au propriile lor defecte – sunt oameni, la fel ca tine si mine – dar in ceea ce te priveste, sunt perfecti.
Din aceasta cauza, ajung adesea in gandurile tale. Sunt o intruchipare vie a ceea ce crezi ca sunt cele mai bune trasaturi pe care cineva le poate avea si nu va fi surprinzator daca ai visa cu ochii deschisi sa-i ai ca partener sau cel mai bun prieten.
12) Ti-au dat validare
Uneori, motivul pentru care nu te poti opri din a te gandi la oameni nu este din cauza a ceea ce fac ei sau a cine sunt. Uneori motivul consta in demonii cu care te lupti.
Daca aveti o stima de sine scazuta, veti fi infometat de orice validare pe care le puteti primi de la altii. Crezi ca vocea ta e nasola? Crezi ca nu arati deloc bine?
Daca aveti astfel de ganduri si altele, prima persoana care va va spune contrariul va ramane blocata in capul vostru. Ele vor deveni pentru tine un simbol al sperantei si, in schimb, s-ar putea sa te trezesti idealizandu-i sau idolatrizandu-i.
Sunt sanse sa te simti chiar gelos atunci cand isi acorda atentia celorlalti si sa-ti faci griji ca poate ti-au spus pur si simplu toate acele lucruri pentru a te face sa te calmezi.
Din pacate, nu este atat de usor sa „remediezi” stima de sine scazuta. Motivele pentru aceasta sunt atat de multe incat singura modalitate sigura de a face fata ar fi sa consultati un terapeut de incredere.
Te simti pierdut in viata?
Cand cineva continua sa ne bantuie, este posibil sa nu ajungem inca acolo unde ne dorim in viata.
De cele mai multe ori, este doar subconstientul nostru care ne comunica ca ar trebui sa facem schimbari mari in viata noastra si sa luam o cale diferita.
Este timpul sa va intrebati ce va poate spune acea persoana. Ei ar putea detine indicii despre ceea ce vrei si cine vrei sa fii.
Dar exista o cale mai buna si aceasta este sa mergi in interior.
Cand m-am simtit cel mai pierdut in viata, mi s-a prezentat un videoclip neobisnuit de respiratie gratuita creat de samanul, Ruda Iande, care se concentreaza pe dizolvarea stresului si pe stimularea pacii interioare.
Relatia mea a esuat, ma simteam tensionata tot timpul. Stima de sine si increderea mea au ajuns la fund. Sunt sigur ca va puteti identifica – spargerea inimii nu hraneste inima si sufletul.
Nu aveam nimic de pierdut, asa ca am incercat acest videoclip gratuit de respiratie, iar rezultatele au fost incredibile.
Dar inainte de a merge mai departe, de ce va spun despre asta?
Sunt un mare credincios in impartasire – vreau ca ceilalti sa se simta la fel de imputerniciti ca mine. Si, daca a functionat pentru mine, te-ar putea ajuta si pe tine.
In al doilea rand, Ruda nu a creat doar un exercitiu de respiratie standard – el si-a combinat inteligent multi ani de practica de respiratie si samanism pentru a crea acest flux incredibil – si este liber sa participi.
Acum, nu vreau sa-ti spun prea multe pentru ca trebuie sa experimentezi asta pentru tine.
Tot ce voi spune este ca pana la sfarsitul ei, m-am simtit linistit si optimist pentru prima data dupa mult timp.
Si sa recunoastem, cu totii ne putem bucura de un impuls de bine in timpul luptelor relationale.
Asadar, daca simti o deconectare cu tine insuti din cauza relatiei tale esuate, iti recomand sa vezi videoclipul gratuit de respiratie al lui Ruda. S-ar putea sa nu-ti poti salva relatia, dar vei avea o sansa de a te salva pe tine si pacea interioara.
Iata din nou un link catre videoclipul gratuit.
Ultimele cuvinte
Nu este usor sa ai pe cineva sa se amestece in gandurile tale tot timpul.
Ne fura din prezent. In loc sa te bucuri de viata pe masura ce ea se desfasoara in fata ta, ai rumina, ai deveni nostalgic sau ai face delir.
Cu toate acestea, daca chiar crezi ca sunt flacara ta geamana sau sufletul pereche pentru ca ai experimentat alte semne ca incearca sa se conecteze cu tine, atunci continua si contacteaza-i!
Dar daca nu aveti niciun interes sa va reconectati cu ei, atunci nu va deranjati de aceste ganduri. In schimb, fa ceva autoreflectie. S-ar putea sa treci prin ceva si ei detin cheia modului in care poti fi cel mai bun sine.
De cele mai multe ori, cand nu ne putem opri sa ne gandim la cineva, nu are nicio legatura cu cealalta persoana, dar este vorba despre tine.
Te poate ajuta si un coach de relatii?
Daca vrei un sfat specific cu privire la situatia ta, poate fi foarte util sa vorbesti cu un coach de relatii.
Stiu asta din experienta personala…
Acum cateva luni, am luat legatura cu Relationship Hero cand treceam printr-o perioada grea in relatia mea. Dupa ce m-am pierdut atat de mult in ganduri, mi-au oferit o perspectiva unica asupra dinamicii relatiei mele si a modului de a o readuce pe drumul cel bun.
Daca nu ati auzit pana acum de Relationship Hero, este un site in care antrenorii de relatii foarte bine pregatiti ii ajuta pe oameni prin situatii de dragoste complicate si dificile.
In doar cateva minute va puteti conecta cu un coach de relatii certificat si puteti obtine sfaturi personalizate pentru situatia dvs.
Am fost uimit de cat de amabil, empatic si cu adevarat util a fost antrenorul meu.
Faceti testul gratuit aici pentru a fi potrivit cu antrenorul perfect pentru dvs.
Faceti clic pe linkul de mai sus pentru a obtine o reducere de 50 USD la prima sesiune – o oferta exclusiva pentru cititorii Hack Spirit.
Ti-a placut articolul meu? Like-mi pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta in feedul tau.