Observati riduri pe fata? In timp ce imbatranirea este un proces natural si frumos, nu este nimic gresit daca doriti sa reduceti ridurile. Desigur, puteti cumpara produse de ingrijire a pielii care contin acid hialuronic, vitamina C si alte ingrediente cu proprietati anti-imbatranire. Dar aceste produse ar putea fi prea scumpe pentru a fi achizitionate in mod regulat. Alternativa? Verificati urmatoarele masti de fata antirid pe care le puteti pregati cu ingrediente in bucatarie. Derulati in jos pentru mai multe!
Mastile de fata au fost folosite de secole. Mastile de fata anti-imbatranire sunt foarte eficiente atunci cand sunt folosite o data pe saptamana. Pe langa reducerea semnelor timpurii de imbatranire, acestea au si alte beneficii potentiale (1).
Beneficiile mastilor de fata
- Imbunatatiti circulatia sangelui
- Mentine si imbunatateste elasticitatea pielii
- Curatati si desfundati porii
- Reduce cercurile intunecate, ridurile, acneea si cosurile
- Imbunatateste stralucirea pielii
- Curata si purifica pielea
- Faceti pielea neteda, stralucitoare si matasoasa
- Indepartati celulele moarte ale pielii
- Imbunatateste textura si tenul pielii
- Hidrateaza si hraneste pielea
- Reduce cicatricile si urmele de pe piele
Ingrediente in mastile de fata anti-imbatranire
- Coaja de portocala: Pudra obtinuta din cojile uscate de portocala poate fi folosita ca ingredient anti-imbatranire pentru ingrijirea pielii pentru a elimina ridurile. Pulberea are proprietati antioxidante (2).
- Turmericul: Pe langa efectele sale de vindecare a ranilor si de purificare a sangelui, turmericul incetineste si aparitia ridurilor (3). Imbunatateste elasticitatea pielii si uniformizeaza nuanta pielii. De asemenea, lumineaza pielea plictisitoare si reduce pigmentarea.
- Ceai verde: Ceaiul verde este folosit in produsele topice de ingrijire a pielii ca agent anti-imbatranire. Contine compusi polifenolici numiti catechine care incetinesc imbatranirea pielii (4). Ceaiul verde are proprietati antioxidante care, de asemenea, pot reduce semnele imbatranirii (5).
- Lemn de santal: Lemn de santal tonifica pielea. De asemenea, reduce porii vizibili si uniformizeaza textura pielii. Reduce chiar semnele de imbatranire, cum ar fi lasarea (6). Strange pielea si imbunatateste tenul pielii. Lemnul de santal poate fi folosit si pentru a trata acneea si pentru a inmuia pielea.
- Iaurt: Iaurtul imbunatateste elasticitatea pielii (7). De asemenea, imbunatateste luminozitatea pielii si pastreaza umiditatea. Seleniul din iaurt reduce ridurile formate din cauza unei deficiente de magneziu (8).
- Ulei de neem: uleiul de neem are proprietati antimicrobiene si poate fi folosit pentru a imbunatati sanatatea pielii. Impiedica pielea sa-si piarda elasticitatea prea devreme (9). Neem contine, de asemenea, proprietati antioxidante care lupta impotriva radicalilor liberi si protejeaza pielea de daune oxidative (10).
- Cafea: Cofeina are proprietati antioxidante ridicate. De asemenea, se stie ca reduce semnele de fotoimbatranire, cum ar fi ridurile, petele, decolorarea si pierderea elasticitatii pielii (11). De asemenea, cofeina creste circulatia sangelui in piele.
- Var: Teiul are fitocompusi care poseda proprietati antioxidante si actioneaza ca agenti anti-imbatranire (12). Extractul de piele si seminte de tei poate fi folosit pentru a reda elasticitatea pielii.
- Mar: Merele au hidroxiacizi. Acestea sunt cunoscute pentru a reduce semnele imbatranirii (13). Hidroxiacizii exfoliaza celulele epidermice si trateaza pielea aspra si uscata. Acestea fac pielea mai moale si mai neteda si reduc ridurile si petele.
- Ulei de masline: Uleiul de masline contine compusi fenolici care au proprietati antioxidante (14). De fapt, proprietatile antioxidante ale uleiului de masline sunt mai mari decat cele ale vitaminei E. Antioxidantii pot preveni deteriorarea oxidativa care altfel ar putea duce la semne de imbatranire. Uleiul de masline imbunatateste, de asemenea, sanatatea pielii (15).
- Lapte: laptele a fost adesea prezentat ca un remediu general pentru imbatranirea pielii. Cercetarile arata ca produsele lactate, cum ar fi laptele de soia si chefirul, pot ajuta la incetinirea imbatranirii pielii (16), (17). S-a descoperit ca laptele care contine alfa-hidroxiacizi reduce semnele de imbatranire in timp ce inmoaie pielea (13).
Acum ca stiti care sunt ingredientele potrivite, cititi inainte pentru a intelege cum le puteti folosi pentru a va crea propriile masti de fata antirid.
Cum sa faci masti de fata antirid de casa
1. Masca de fata cu iaurt si turmeric
Vei avea nevoie
- Turmeric, un praf
- Iaurt, 1 lingura
Procedura
- Luati o lingura de iaurt si amestecati-o cu turmeric.
- Aplicati amestecul pe fata.
- Lasati-l sa se usuce timp de 10 minute si clatiti cu apa rece.
2. Lentil Face Mask
Vei avea nevoie
- Linte, 2 linguri
- Apa, 3 linguri
Procedura
- Faceti o pasta de linte.
- Aplicati-l pe toata fata si pe gat.
- Lasati-l sa se usuce putin.
- Se spala cu apa rece.
3. Masca cu Suc De Lime si Crema De Lapte
Vei avea nevoie
- Suc de lime, 2 linguri
- Crema de lapte, 2 pana la 3 linguri
Procedura
- Faceti un amestec de suc de lamaie si crema de lapte si aplicati-l pe fata.
- Lasati-l sa actioneze timp de 10 pana la 15 minute.
- Se spala cu apa.
4. Masca de fata cu ulei de masline si suc de lamaie
Vei avea nevoie
- Ulei de masline, 2 linguri
- Suc de lamaie, o lingurita
Procedura
- Luati ulei de masline intr-un bol si amestecati in el o lingurita de suc de lamaie.
- Aplicati acest amestec pe fata si masati.
- Se lasa sa actioneze 10 pana la 15 minute si se spala cu apa plata.
5. Apple Face Mask
Vei avea nevoie
- Un mar
- Lapte praf, o lingurita
- Draga, o lingurita
Procedura
- Luati un mar si fierbeti-l in apa.
- Lasa-l sa se raceasca.
- Scoateti semintele si zdrobiti marul.
- Adaugati o lingurita de lapte praf si o lingurita de miere.
- Aplicati pe fata si lasati-l sa actioneze timp de 15 minute.
- Clatiti cu apa.
Aceste masti pot ajuta la reducerea ridurilor intr-o oarecare masura. Dar, dupa cum se spune, este mai bine sa previi decat sa vindeci. Mai jos sunt cateva sfaturi care ajuta la intarzierea aparitiei ridurilor.
Sfaturi pentru a intarzia ridurile
- Aveti o rutina regulata de ingrijire a pielii pe timp de noapte. Pielea ta se odihneste noaptea si atunci trebuie sa o hidratezi. Rutina ta de ingrijire a pielii nu trebuie sa fie elaborata, dar asigura-te ca contine trei pasi principali de curatare, tonifiere si hidratare.
- Purtati protectie solara daca va expuneti la soare. Fotodeteriorarea este adesea o cauza a semnelor timpurii de imbatranire. Prin aplicarea de protectie solara, reduceti riscul oricarei daune.
- Hidratarea pielii poate imbunatati elasticitatea pielii si o poate mentine sanatoasa. Daca ai tenul gras sau mixt, opteaza pentru o crema hidratanta pe baza de apa.
- Aplicati masti de fata cel putin o data pe saptamana. Nu numai ca intarzie imbatranirea pielii, dar imbunatatesc si sanatatea pielii.
- Foloseste produse specifice tipului tau de piele. Produsele care nu se potrivesc tipului dvs. de piele pot provoca leziuni si va pot lasa pielea vulnerabila la semnele timpurii de imbatranire.
- Spalati-va fata de cel putin doua ori pe zi. Porii infundati pot duce la acumularea de murdarie si reziduuri de produs care va distrug pielea. Curatarea regulata a fetei previne orice daune cauzate de murdarie, poluare si excesul de reziduuri de produs sau ulei.
- Ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Nutritia joaca un rol cheie in sanatatea corpului si a pielii.
- Exercitiile fizice pot imbunatati calitatea pielii si pot intarzia aparitia semnelor de imbatranire.