Ulei de cocos pentru vergeturi – Beneficii si utilizari

Vergeturile pot deveni un sabot vital in visul tau de mult timp de a avea o piele fara pata in jurul corpului tau. Printre numeroasele remedii casnice, uleiul de cocos este destul de comun pentru vergeturi. Acest ulei este cunoscut pentru proprietatile sale hidratante si antimicrobiene, datorita prezentei acizilor grasi liberi extrem de benefici (1). Dar uleiul de cocos chiar ajuta la stergerea vergeturilor? 

Functioneaza uleiul de cocos pentru vergeturi?

Poate ajuta. Nu exista dovezi stiintifice care sa demonstreze ca uleiul de cocos poate ajuta la reducerea vergeturilor . Cu toate acestea, uleiul de cocos poate ajuta la imbunatatirea aspectului vergeturilor.

Un studiu afirma ca aplicarea substantei emollientsi XA in produsele de ingrijire a pielii calmeaza uscaciunea si iritatia si creeaza o pelicula subtire pe piele pentru a ajuta la retinerea umiditatii. si cremele hidratante sunt esentiale in imbunatatirea vergeturilor (2). Pielea bine hidratata si hidratata este mai elastica decat pielea deshidratata. Mentinerea pielii hidratate poate ajuta la minimizarea aparitiei vergeturilor si, de asemenea, la prevenirea acestora.

Uleiul de cocos poate ajuta la reducerea vergeturilor datorita urmatoarelor beneficii:

• Are proprietati hidratante: uleiul de cocos este un excelent hidratant. functia de bariera a pielii prin reducerea pierderii de apa transepidermica (TEWL) sau a pierderii de apa din epiderma, mentinand astfel pielea hidratata (3).
• Stimuleaza dezvoltarea colagenului: stimuleaza fibroblasti X Celula principala a tesutului conjunctiv care produce matrice extracelulara si colagen si sustine alte tesuturi si celule ale corpului. si promoveaza productia de colagen (care este vital pentru vindecarea ranilor si formarea cicatricilor) (4).
• Protejeaza pielea de daunele UV: protejeaza pielea de efectele nocive ale expunerii UV (care este cruciala pentru recuperarea cicatricilor) (4).
• Este antiinflamator: are efecte antiinflamatorii si va poate proteja pielea de afectiuni inflamatorii, cum ar fi dermatita atopica X. Afectiune generala a pielii frecventa la copii, care provoaca cel mai frecvent uscaciune si inflamatie. Cunoscuta si sub denumirea de eczema. si eczeme (5).

Aceste proprietati ale uleiului de cocos (in special uleiul de nuca de cocos virgin) va pot mentine pielea sanatoasa si, de asemenea, pot ajuta la minimizarea aparitiei vergeturilor. Daca vrei sa folosesti ulei de cocos pentru vergeturile de sarcina sau orice alte vergeturi, iata modalitatile de a-l folosi.

Cum se foloseste nuca de cocos pentru vergeturi

1. Ulei de cocos
2. Ulei de nuca de cocos si aloe vera
3. Ulei de nuca de cocos si ulei de ricin
4. Ulei de nuca de cocos si turmeric
5. Ulei de cocos, sare si zahar
6. Ulei de nuca de cocos si ulei de masline
7. Ulei de nuca de cocos si ulei de arbore de ceai
8. Ulei de cocos si unt de shea
9. Ulei de nuca de cocos si suc de lamaie
10. Ulei de cocos si bicarbonat de sodiu
11. Exfoliant cu ulei de cocos si cafea
12. Ulei de cocos si vaselina
13. Ulei De Cocos Si Albus De Ou
14. Ulei de nuca de cocos si ulei de vitamina E
15. Ulei de nuca de cocos si camfor

Nota: Folositi numai ulei de cocos virgin. Daca sunteti insarcinata si doriti sa incercati oricare dintre retetele enumerate mai jos, trebuie sa consultati un medic.

1. Ulei de cocos

Uleiul de cocos ajuta la mentinerea pielii hidratate si poate reduce aspectul vergeturilor.

Vei avea nevoie

1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Se incalzeste uleiul de cocos pentru cateva secunde (daca este solid).
2. Masati usor uleiul cald pe zona afectata timp de 5-10 minute.
3. Lasati-l peste noapte si spalati a doua zi.
4. Repetati acest lucru in fiecare zi.

2. Ulei de Cocos Si Aloe Vera

Aloe vera are un efect hidratant asupra pielii (6). Impreuna cu uleiul de cocos, poate mentine pielea sanatoasa si poate minimiza vergeturile.

Vei avea nevoie

• 1 lingura de ulei de cocos virgin
• 1 lingura de gel proaspat de aloe vera

Metoda

1. Incalziti uleiul de cocos pentru cateva secunde in cuptorul cu microunde.
2. Amesteca bine gelul de aloe vera si uleiul.
3. Maseaza-l usor pe zona afectata timp de 5-10 minute.
4. Lasati-l peste noapte.
5. Repetati acest lucru in fiecare zi.

3. Ulei de cocos si ulei de ricin

Uleiul de ricin contine acid ricinoleic, care are efecte de conditionare a pielii (7). Aceasta combinatie poate ajuta la mentinerea pielii hidratate si moale.

Vei avea nevoie

• 1 lingurita ulei de ricin
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Se amesteca cele doua uleiuri. Incalziti uleiul de cocos daca este necesar.
2. Masati amestecul pe zona afectata timp de 5-10 minute.
3. Lasati-l peste noapte.
4. Repetati in fiecare zi.

4. Ulei de cocos si turmeric

Turmericul ajuta la stimularea dezvoltarii colagenului si poate ajuta la tratarea psoriazisului X O afectiune autoimuna a pielii in care acumularea de celule provoaca inflamatie si pete suprapuse si solzoase. si alte afectiuni ale pielii (8). Desi efectul sau asupra vergeturilor nu este bine cercetat, poate contribui la sanatatea pielii.

Vei avea nevoie

• ½ lingurita de pudra de turmeric
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Se amesteca pudra de turmeric si uleiul de cocos.
2. Masati usor amestecul pe vergeturi.
3. Lasa-l sa stea cel putin o ora (ai grija sa nu iti patezi hainele).
4. Spalati-l si aplicati o crema hidratanta.
5. Repetati acest lucru in fiecare zi.

5. Ulei de cocos, sare si zahar

Sarea si zaharul functioneaza bine ca scrubere datorita texturii lor grosiere. Spalarea ajuta la eliminarea celulelor moarte ale pielii. Desi nu exista studii stiintifice care sa stabileasca beneficiile sarii si zaharului pentru vergeturi, dovezile anecdotice sugereaza ca acestea pot ajuta la reducerea aspectului acestor vergeturi.

Vei avea nevoie

• 1 lingurita de sare
• 1 lingura de zahar
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Se amesteca sarea, zaharul si uleiul de cocos.
2. Masati usor amestecul pe zona afectata timp de 2-3 minute.
3. Se lasa sa actioneze o jumatate de ora.
4. Clatiti si continuati cu o crema hidratanta.
5. Repetati acest lucru in fiecare zi alternativa.

6. Ulei de cocos si ulei de masline

Desi s-a descoperit ca uleiul de masline afecteaza negativ rata TEWL a pielii si o face uscata, s-a descoperit ca promoveaza vindecarea ranilor in studiile pe soareci (9). Impreuna cu uleiul de cocos, poate mentine pielea hidratata si poate ajuta cu vergeturile.

Vei avea nevoie

• ½ lingurita de ulei de masline virgin
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Se amesteca cele doua uleiuri.
2. Masati amestecul pe zona afectata.
3. Lasati-l peste noapte si spalati a doua zi.
4. Fa asta in fiecare zi.

7. Ulei de cocos si ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai ajuta la vindecarea ranilor si reduce infectia pielii (10). Cu toate acestea, efectul sau asupra vergeturilor nu este documentat. Se crede ca este antiinflamator si proprietatile de vindecare a ranilor pot reduce aspectul vergeturilor.

Vei avea nevoie

• 2-3 picaturi de ulei esential de arbore de ceai
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Se amesteca cele doua uleiuri.
2. Masati bine amestecul pe vergeturi.
3. Se lasa sa actioneze o ora si se spala.
4. Continuati cu o crema hidratanta.

8. Ulei de cocos si unt de shea

Untul de shea contine compus chimic tocoferoli XA care cuprinde vitamina E si prezinta proprietati antioxidante gasite in legumele cu frunze si galbenusul de ou. , phenolsi XCompusi chimici aromatici incolori sau albi cu proprietati antiseptice si antioxidante care au beneficii pentru sanatate pe termen lung. , si compusii sterolsi XPlant gasiti in membrana celulara a microorganismelor care scad nivelul colesterolului si reduc riscul de boli de inima. si are proprietati antiinflamatorii. S-a constatat ca produsele cu unt de shea au o eficacitate similara cu cea a produselor care contin ceramidesi X Grasimile care se gasesc in mod natural in straturile exterioare ale celulelor pielii care alcatuiesc aproximativ 50% din grasimile din celulele pielii. (11).

Vei avea nevoie

• 1 lingura de unt de shea
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Masati amestecul pe zona afectata.
2. Lasati-l peste noapte.
3. Repetati in fiecare zi.

9. Ulei de cocos si suc de lamaie

Nu exista cercetari stiintifice care sa stabileasca eficacitatea sucului de lamaie pentru vergeturi . Cu toate acestea, acest ingredient utilizat pe scara larga are un efect de albire a pielii, care poate ajuta la reducerea aspectului vergeturilor si la imbunatatirea frumusetii pielii.

Vei avea nevoie

• ½ lingurita de suc de lamaie
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Masati amestecul pe vergeturi.
2. Se lasa cel putin o jumatate de ora.
3. Clatiti si aplicati o crema hidratanta.
4. Fa-o o data pe zi.

10. Ulei de cocos si bicarbonat de sodiu

Nu se recomanda aplicarea bicarbonatului de sodiu pe piele datorita efectului sau abraziv. Cu toate acestea, este un remediu popular acasa si este folosit pentru exfoliere. Dovezile anecdotice sugereaza ca natura aspra a bicarbonatului de sodiu poate ajuta la imbunatatirea texturii pielii a vergeturilor. Evitati aceasta reteta daca aveti pielea sensibila.

Vei avea nevoie

• ½ lingurita de bicarbonat de sodiu
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Amesteca bine bicarbonatul de sodiu si uleiul de cocos.
2. Masati amestecul pe cicatrici timp de cateva minute.
3. Se lasa sa actioneze 5-10 minute si se spala.
4. Aplicati o crema hidratanta.
5. Repetati acest lucru de doua ori pe saptamana.

11. Exfoliant cu ulei de cocos si cafea

Zatul de cafea are o textura grosiera si este excelent pentru curatarea pielii. Efectul spalarii asupra vergeturilor nu este inca cunoscut. Cu toate acestea, puteti incerca aceasta reteta de exfoliere.

Vei avea nevoie

• 1 lingurita zat de cafea
• 1-2 linguri de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Se amesteca zatul de cafea cu uleiul.
2. Masati usor amestecul pe zona afectata timp de 5 minute.
3. Lasati-l inca 10 minute.
4. Clatiti si aplicati o crema hidratanta.
5. Repetati acest lucru de doua ori pe saptamana.

12. Ulei de nuca de cocos si vaselina

Vaselina este ocluziva. Cand este aplicat, impiedica umiditatea sa scape din piele, ajutand astfel la mentinerea hidratarii (12). Cu toate acestea, datorita naturii sale ocluzive, nu permite nici unui alt ingredient sa va patrunda in piele. Utilizarea impreuna cu vaselina si uleiul de cocos poate sa nu mentina pielea hidratata, dar stratificarea uleiului de cocos cu vaselina ar putea ajuta.

Vei avea nevoie

• 1 lingura de ulei de cocos virgin
• 1 lingurita de vaselina

Metoda

1. Masati zona afectata cu ulei de cocos.
2. Asteptati 5-10 minute si apoi aplicati vaselina pe zona.
3. Lasati-l peste noapte.
4. Repetati acest lucru in fiecare zi.

13. Ulei de cocos si albus de ou

Albusul de ou este un remediu popular de casa si este folosit in mastile de fata, deoarece face pielea mai stransa. Nu exista nicio dovada stiintifica ca functioneaza asupra vergeturilor, dar puteti incerca acest remediu popular daca doriti.

Vei avea nevoie

• Albusul unui ou
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Amesteca albusul de ou si uleiul de cocos.
2. Aplicati amestecul pe vergeturi.
3. Se lasa sa stea 10-15 minute.
4. Clatiti si aplicati o crema hidratanta.
5. Repetati o data pe zi.

14. Ulei de cocos si ulei de vitamina E

Vitamina E ajuta la stabilizarea barierei pielii si este un antioxidant puternic (13). Impreuna cu uleiul de cocos, vitamina E poate mentine pielea sanatoasa si, de asemenea, poate ameliora vergeturile.

Vei avea nevoie

• 1-2 capsule moi de vitamina E
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Stoarceti lichidul din capsule moi.
2. Se amesteca uleiurile de cocos si vitamina E.
3. Masati amestecul pe zona afectata.
4. Lasati-l peste noapte.

15. Ulei de cocos si camfor

Aplicarea camforului pe piele induce o crestere a fluxului sanguin (14). Cu toate acestea, efectul sau asupra vergeturilor nu este cunoscut. Camforul poate ajuta la imbunatatirea fluxului sanguin catre zona afectata si la imbunatatirea aspectului general al pielii.

Vei avea nevoie

• 2 picaturi de ulei de camfor
• 1 lingura de ulei de cocos virgin

Metoda

1. Se amesteca ambele uleiuri.
2. Masati usor amestecul pe zona afectata.
3. Se lasa sa actioneze 2-5 minute.
4. Spala-l si aplica crema hidratanta.

Acestea sunt modalitatile prin care poti folosi uleiul de cocos pentru a reduce vergeturile. Desi uleiul de cocos este considerat sigur de utilizat pentru piele, trebuie sa fii constient de riscurile asociate.

Efecte secundare si riscuri ale utilizarii uleiului de cocos pe piele

Uleiul de nuca de cocos virgin este considerat un iritant al pielii si este, de asemenea, non-fototoxic, ceea ce inseamna ca nu va va face pielea vulnerabila la daunele solare (3).

Femeile insarcinate il pot folosi si local pe abdomen pentru a preveni vergeturile severe (dupa consultarea medicului).

Cu toate acestea, daca esti alergic la nuca de cocos, pielea ta ar putea reactiona la aceasta. Semnele comune ale unei reactii alergice includ:

• Hivesi XA eruptie cutanata obisnuita declansata de alergenii din alimente sau alti iritanti care provoaca mancarime si duce la suprafete ridicate, cu pete.
• Eruptii cutanate
• Mancarime
• Roseata
• Senzatie arzatoare
• Iritatie de piele

Prin urmare, este mai bine sa verificati daca sunteti alergic la uleiul de cocos inainte de a continua cu oricare dintre metodele de mai sus. De asemenea, se recomanda folosirea uleiului de cocos virgin si nu a variantelor rafinate disponibile pe piata. Uleiurile rafinate pot contine aditivi care sunt daunatori pentru piele.

Descoperiti adevarul despre uleiul de cocos si eficacitatea acestuia in reducerea vergeturilor. Acest videoclip perspicace exploreaza stiinta, experientele personale si sfaturi practice pentru a va ajuta sa luati o decizie in cunostinta de cauza. Spune-ti adio vergeturilor!