Crezi ca esti singura pentru ca pur si simplu nu ai intalnit persoana potrivita? Exista mai multe motive decat atat de luat in considerare.
Intra in karma.
Iata 10 motive karmice despre care trebuie sa stii.
1) Nu crezi ca esti demn
Multi oameni singuri vor spune ca acest lucru nu este adevarat si, de fapt, cred ca sunt demni de iubire.
Daca acesta esti tu, vreau sa te intreb: chiar crezi ca esti demn?
Arunca o privire la viata ta si raspunde sincer despre ingrijirea ta de sine.
Tu:
- Dormiti suficient in fiecare noapte
- Mancati o dieta echilibrata si hranitoare
- Fa sport regulat
- Jurnaleaza-ti gandurile
- Fa-ti timp sa te relaxezi si sa te relaxezi
- Extinde-ti compasiunea asupra ta
Daca ai raspuns „da” la majoritatea sau la toate, atunci arati Universului ca crezi ca esti demn avand grija de tine.
Pe de alta parte, daca nu ai grija de tine, trimiti un semnal ca aceste lucruri nu-ti apartin.
Daca este cazul, poti fi sigur ca nu vei gasi dragoste cu un partener decent.
Este adevarat: trebuie sa te iubesti mai intai pe tine insuti.
Te intrebi de ce nu te simti demn? Un studiu PsychTest.com arata ca s-ar putea sa te lupti cu probleme adanc inradacinate, cum ar fi stima de sine scazuta si probleme de comportament.
Cautati sprijinul de care aveti nevoie de la un profesionist calificat pentru a va pune pe calea cea buna, pentru ca cu totii ar trebui sa ne simtim demni de iubire.
2) Nu poti fi fericit singur
Am o poveste despre mama mea.
Ea credea ca ai nevoie de dragoste pentru a te desavarsi.
I s-a vandut un mit comun – unul pe care l-am vazut in filmele romantice si in reclame.
Il cunosti pe acela?
Dupa cum explica Ruda in acest videoclip gratuit uimitor, multi dintre noi urmaresc dragostea intr-un mod toxic pentru ca nu suntem invatati cum sa ne iubim mai intai pe noi insine.
Ea imi spune ca a petrecut ani de zile sub aceasta iluzie a iubirii, condusa de societatea noastra capitalista. Ideea de dragoste vinde produse.
Ea este una dintre multele care au luat-o in capcana printesei si a printului, construita pe ideea ca cineva trebuie sa te completeze.
De la 17 ani, viata ei de adult a fost petrecuta in relatii.
Cel mai mult timp petrecut singura a fost de aproximativ un an in ultimele patru decenii. Da, patru decenii.
Ea nu credea ca ar putea fi fericita singura, motiv pentru care Universul s-a asigurat acum ca ea ramane asa. A treia ei relatie pe termen lung s-a rupt acum un an, dupa ce nu a mai suportat abuzul emotional al sotului ei narcisic.
Universul nu i-ar fi putut trimite cel mai rau partener, asa ca acum ramane singura in viitorul apropiat. A avut destui barbati prosti in viata ei.
Crede-ma, ea a avut partea ei buna.
Acum, ea crede ca trebuie sa fii o persoana completa inainte de a cauta dragostea.
Imi spune ca acum isi da seama ca ceea ce cauta tot timpul era in ea insasi. In plus, ea imi spune ca daca urmeaza sa se intalneasca pe cineva din nou in viitor, va fi intalnirea a doi oameni completi si nimic altceva.
Gata cu codependenta.
Ce inseamna asta pentru tine?
Poate ca Universul vrea sa fii singur pentru cresterea ta personala. Exista o sansa sa te impinga prin incomod pentru a te ajuta sa treci de nivel in viata ta si sa redai acea energie in tine.
3) Esti menit sa fii singur pentru vindecarea ta
In afara de nevoia de a dezvalui mitul ca ai nevoie de un partener care sa te completeze, s-ar putea sa fii singur chiar acum, pentru ca trebuie sa faci o vindecare.
Acest lucru nu trebuie sa fie legat de o relatie anterioara.
S-ar putea sa fie ceva ce s-a intamplat in copilaria ta pe care ai purtat-o de ani, chiar decenii.
Lucrul prin aceasta necesita introspectie si poate chiar cautarea unui ajutor profesionist, dar va merita pentru spatiul pe care il va crea.
Vedeti, acest spatiu ar putea permite relatia la care ati sperat.
Intotdeauna am constatat ca relatiile mi s-au dezvaluit atunci cand am fost gata.
Trebuie sa fiu sincera, am facut tranzitia intr-o noua relatie foarte repede dupa ce relatia mea pe termen lung s-a rupt. Totusi, adevarul este ca plangeam ca relatia se termina in timp ce eram inca in ea. Stiam in ce directie se indreapta si am inceput mental sa merg mai departe.
Din propria mea experienta, am incredere in momentele Universului si nu am nicio indoiala ca noua mea relatie a aparut la momentul perfect – chiar daca celor din afara li s-a parut putin curand.
Ai incredere in timpul vietii. Daca partenerul tau nu este prezentat chiar acum, uita-te inauntru.
4) Nu crezi in conceptul de iubire
Iti dai ochii peste cap cand cineva incepe sa vorbeasca despre dragoste?
Acesta ar putea fi motivul pentru care ai fost singur de atata timp.
Iti blochezi sansa de a gasi dragoste pentru ca nu crezi in ea.
Intreaba-te: crezi ca este imposibil sa cunosti pe cineva grozav si sa ai dragoste autentica?
Vezi cum ti se potriveste de fapt aceasta intrebare.
Cand ai de-a face cu dragostea neincrezatoare, este usor sa devii frustrat si chiar sa te simti neajutorat. S-ar putea chiar sa fii tentat sa arunci prosopul si sa renunti la dragoste.
Vreau sa sugerez sa faci ceva diferit.
Este ceva ce am invatat de la samanul de renume mondial Ruda Iande. M-a invatat ca modalitatea de a gasi dragostea si intimitatea nu este ceea ce am fost conditionati cultural sa credem.
De fapt, multi dintre noi se autosaboteaza si ne pacalesc ani de zile, stand in calea intalnirii cu un partener care ne poate implini cu adevarat.
Invataturile lui Ruda mi-au aratat o perspectiva cu totul noua.
In timp ce ma uitam, am simtit ca cineva a inteles pentru prima data eforturile mele de a gasi si de a cultiva dragostea – si, in cele din urma, mi-a oferit o solutie reala si practica pentru a trece peste bariera de a crede ca dragostea adevarata este imposibil de gasit.
5) Scopul tau este de a servi lumea chiar acum
Acest punct ma face sa ma gandesc la bunul meu prieten, care lucreaza ca antrenor spiritual.
Ea le ajuta pe femei sa treaca peste durerea lor si sa gaseasca pacea interioara, astfel incat sa isi poata trai viata fara sa suporte greutatea traumelor lor.
Zi de zi, isi petrece timpul ajutandu-i pe ceilalti.
Stiu ca da atat de mult in munca ei si gaseste o mare placere in urmarirea ei.
Ea imi spune ca isi traieste scopul.
Acum: de cand prietena mea a fost in aceasta linie de munca, ea a fost intr-o singura relatie de lunga durata.
Asta a durat un an, dar s-a stricat pentru ca a dezamagit-o prin actiunile sale.
Am observat ca are limite incredibil de puternice, in care nu lasa nicio porcarie sa patrunda inauntru. Daca inregistreaza vreo toxicitate, acea persoana este afara.
Respect asta; ea m-a invatat cum sa fiu.
Acum: motivul pentru care spun aceasta poveste este pentru ca vad ca munca ei – scopul ei – este incredibil de importanta pentru ea.
Intalnirea cu cineva nu este in fruntea agendei ei.
Am vazut-o intalnind oameni obisnuit cand i-a intalnit organic, dar ea nu este acolo deruland in aplicatii in cautarea lui Mr. Right.
Ea este ocupata sa-si actioneze scopul si sa serveasca lumea cu darul ei.
Asta rezoneaza cu tine? Ar putea fi un mare motiv pentru care esti inca singur.
Lumea are nevoie de darurile tale; nu vrea sa-ti diluezi energia asupra unei alte persoane care probabil nici macar nu merita.
6) Nu poti renunta la o relatie toxica
Daca crezi ca ai fost intr-o relatie toxica, sunt sanse sa fie adevarat.
Mahmureala de toxicitate ar putea sa va afecteze sansa de a fi cu altcineva.
Chiar daca aceasta persoana ar putea fi mult timp in afara vietii tale, energia ei negativa persistenta ar putea de fapt sa te tina singur.
Inteleg ca este greu sa renunti la cineva – am fost acolo.
Acest lucru se poate aplica si persoanelor toxice, chiar daca stim ca nu sunt bune pentru noi.
In primul rand, iertati-va ca ati luat decizia de a fi in acea relatie. Apoi decide ca este timpul sa tai legaturile cu acea persoana din punct de vedere energetic.
Vizualizarea este un instrument puternic care te ajuta sa renunti si sa treci mai departe de cineva.
Ati putea incepe cu o meditatie de taiere a cordonului, in care va imaginati de fapt ca rupti cordonul care va leaga pe voi si fosta voastra flacara.
Ati putea sa-l taiati cu foarfece sau chiar cu o imagine folosind o lanterna pentru a va deconecta.
Scrierea simbolica a scrisorilor este, de asemenea, un instrument puternic pe care il puteti folosi pentru a renunta la o relatie din trecut.
Pune pe hartie toate lucrurile pe care vrei sa le spui fostului tau partener – de parca ar citi-o.
Nu le trimite; in schimb arde aceasta scrisoare intr-un ritual de eliberare.
Ura-le bine, trimitandu-le dragoste si lumina si permite ca acest act sa te ajute sa renunti la ei.
Acest lucru ar putea permite apoi partenerului tau ideal sa treaca.
7) Alegi partenerul karmic gresit
Am sentimentul ca sunt intr-o relatie karmica in acest moment.
Pot sa va spun ca este la fel de pasional pe cat ati auzit si la fel de tumultuos.
Vezi tu, in adancul meu stiu ca partenerul meu actual este in viata mea pentru a ma ajuta sa cresc.
Ne-am invatat multe unul pe altul si amandoi au evoluat in multe feluri.
A fost confruntata si plina de controverse, dar, in egala masura, o relatie incredibil de cathartica si de vindecare.
Nu as avea-o altfel pentru cresterea pe care o ofera.
Scriind pentru Nomads, Anna Scheuder sugereaza ca partenerii karmici nu sunt deloc buni pentru noi – daca nu l-ati gasit inca pe cel potrivit.
Asa cum stau lucrurile, eu si partenerul meu navigam pe declansatorii pe care continuam sa-i descoperim unul in celalalt. Pot sa va spun ca exista o multime de reflectie si conversatii profunde.
Amandoi ne angajam sa lucram la relatie si sa invatam din lectiile care urmeaza.
Din propria mea experienta, acest lucru m-a inclus sa ma uit la bagajele pe care le-am adus, inclusiv la nesiguranta si problemele de incredere.
A fost incomod, dar necesar in evolutia mea.
Acum: pe de alta parte, daca tot atrageti parteneri care declanseaza aceleasi probleme, este timpul sa va uitati la ce este lectia karmica in asta.
Scheuder explica ca a vedea aceleasi modele care apar in relatii diferite ar putea fi un semnal ca trebuie sa rupi un ciclu karmic.
A fi singur si a reflecta este o modalitate de a face acest lucru.
8) Pur si simplu nu esti inca pregatit pentru o relatie
Vorbind despre munca grea:
Este un cliseu, dar a fi intr-o relatie este o munca grea.
Din propria mea experienta, consider ca a fi intr-o relatie este incredibil de plina de satisfactii, dar as minti daca as spune ca nu vine cu provocari si munca.
Un motiv pentru care esti singur ar putea fi ca Universul stie ca nu esti pregatit pentru acest nivel de angajament si munca in acest moment.
Luati asta ca pe o oportunitate de a va gandi la munca pe care trebuie sa o faceti asupra dvs.
In ce domenii din viata ta trebuie sa lucrezi inainte de a ajunge intr-un loc in care sa fii pregatit pentru o relatie? Ar putea fi iubire de sine?
Va sugerez sa imbratisati ceea ce Justin Brown numeste a fi „fericit singur”.
Videoclipul sau de 15 minute m-a ajutat sa reincadrez intregul subiect despre a fi singur.
Asteptati-va la o claritate ca niciodata inainte cu privire la subiect, de la cineva care a petrecut multi ani fericit singur.
Ce inseamna asta pentru tine?
Ei bine, odata ce te muti intr-un loc in care sa fii fericit singur, sansele sunt ca motivele tale karmice pentru a te mentine singur in primul rand vor disparea probabil.
9) Inca te intristezi de pierderea relatiei tale din trecut
Cand m-am despartit de fostul meu, m-am trezit cautand intrebarea: cat timp dureaza sa trec peste cineva? Am simtit ca durerea de inima nu se va termina niciodata.
M-am defectat in mod constant si eram in afara mea de durere.
Inca este suprarealist privind in urma la ea. Am simtit ca inima imi cade din gura uneori.
Cautam asta la doar cateva luni de la despartirea mea, care era prea devreme pentru a ma astepta ca durerea de inima sa se termine.
Un studiu de cercetare sugereaza ca poate dura trei pana la sase luni pentru a-ti depasi fostul partener – iar un altul arata ca poate dura pana la 18 luni daca ati fost legati.
Daca ti se aplica aceste intervale de timp, s-ar putea sa te simti indurerat de pierderea relatiei tale.
Durerea este un proces pas cu pas. Include:
- Negare
- Furie
- negociere
- Depresie
- Acceptare
Permiteti-va sa treceti prin miscari – doar pentru ca persoana este inca in viata, nu va impiedica sa va intristati simbolic pentru pierderea ei in viata voastra.
Trecerea la o stare de acceptare si trecerea mai departe cu viata iti va permite sa cunosti pe cineva nou atunci cand esti gata.
10) Nu te ierti pentru ceva
Este greu de acceptat ca ai putea fi motivul pentru care ramai singur, mai ales daca mergi activ la intalniri si incerci sa cunosti un partener.
Poate ca actiunile tale au fost motivul pentru care ultima ta relatie s-a rupt si ai facut pe cineva sa plece.
Acesta a fost cazul actualului meu iubit si a unui fost partener al lui.
Au fost impreuna doar trei luni in total, dar ea dorea un angajament de la el.
El nu era pregatit sa-i dea ceea ce isi dorea din cauza fricii, asa ca ea a iesit din viata lui si nu s-a uitat inapoi.
Dupa aceea, a petrecut un an intr-un ciclu de bataie pentru ceea ce s-a intamplat si si-a umplut timpul cu intalniri pentru a-si distra atentia. Nu a iesit nimic din ei.
Cauta un partener, dar nu s-a intamplat.
A inceput sa vorbeasca cu un terapeut care i-a oferit niste indrumari pentru a se ierta si a inchide situatia. Aceasta a inclus scrisul unei scrisori catre ea.
In timp ce o scrisoare simbolica este la fel de puternica, el a decis sa i-o trimita.
Desi ea nu a raspuns niciodata, acest act i-a permis sa gaseasca o oarecare inchidere si sa se impace cu motivele pentru care nu a putut sa le comita in acel moment.
Inainta rapid cu un an si cand l-am cunoscut, era intr-un loc in care voia sa se angajeze cu cineva.
In cele din urma, se iertase si renuntase la durerea pe care o ducea.
Ce inseamna asta pentru tine?
Ai incredere in timpul vietii! Chiar daca succesiunea evenimentelor ar putea sa nu aiba sens la momentul respectiv, totul va avea sens pe masura ce lucrurile se desfasoara pe linie.