Daca, ca mine, esti inca singur la 40 de ani, ma intreb daca ti-a trecut vreodata prin minte vreuna dintre urmatoarele intrebari:
E ciudat sa fii singur la 40 de ani? Ce procent dintre cei de 40 de ani sunt singuri? Mai poti gasi dragostea la 40 de ani?
Asta pentru ca, indiferent daca esti fericit sau nu esti in cautarea dragostei, adevarul este ca multi dintre noi, cei necasatoriti, s-ar putea sa ne ingrijoram in continuare cu privire la starea noastra de relatie.
In special, ce spune despre noi si daca suntem cumva „cei ciudati”.
Acest articol isi propune sa va odihneasca mintea, odata pentru totdeauna.
Sunt singura la 40 de ani si nu sunt ciudata
Nu pretind ca sunt vreun fel de expert in viata, dar stiu despre viata la 40 de ani pentru o femeie singura.
Si va pot spune cu certitudine absoluta ca a fi singur la 40 de ani nu este deloc ciudat.
Ok, probabil ca sunt putin ciudat, dar nu-i asa? Si a fi singur nu are nimic de-a face cu asta.
Dar inteleg si direct sentimentul de ingrijorare ocazionala sau chiar de panica de-a dreptul de a fi singur la 40 de ani.
Voi recunoaste deschis ca atunci cand ultima mea relatie de lunga durata s-a incheiat la 38 de ani, gandul de a ajunge singur la 40 de ani m-a speriat.
Cred ca motivul este ca multi dintre noi inca simt presiunea de la ideile invechite ale unui orar pe care ar trebui sa-l urmam cu totii.
Ne face sa ne punem intrebari ori de cate ori simtim ca nu am atins anumite etape ale vietii.
Dar, dupa cum sper ca veti ajunge sa vedeti in acest articol, aceasta idee de „normalitate” cu care ne comparam nu exista de fapt.
10 motive pentru care nu este ciudat sa fii singur la 40 de ani
1) Statisticile arata ca este foarte comun
A fi „ciudat” pentru cei mai multi dintre noi inseamna a fi neobisnuit sau a iesi in evidenta din multime.
Ideea pe care tocmai am mentionat-o ca a fi singur la 40 de ani este ciudata cumva. Ca si cum toti ceilalti ar fi deja parteneri si isi traiesc „ferici pentru totdeauna”.
Sper ca una dintre cele mai puternice si concludente moduri prin care pot sa-ti demonstrez ca este absolut normal sa fii singur la orice varsta este statisticile care arata cat de comun este.
Cred ca auzirea faptelor ne ajuta sa oftam usurati ca departe de a fi singuri, suntem milioane.
Cat de acceptabila din punct de vedere social se simte viata ta de necasatorit este probabil sa depinda foarte mult de comunitatea si cultura careia ii apartii. Si astfel si statisticile vor diferi. Dar analizand cercetarile din SUA de la Pew Research Center, 31% din toti americanii sunt singuri.
Defalcarea pe grupe de varsta:
- 41% dintre tinerii cu varsta cuprinsa intre 18 si 29 de ani sunt singuri
- 23% dintre persoanele cu varsta cuprinsa intre 30 si 49 de ani sunt singure
- 28% dintre persoanele cu varsta intre 50 si 64 de ani sunt singure
- 36% dintre persoanele de peste 65 de ani sunt singure
Te face ciudat sa fii singura la patruzeci de ani, adica aproximativ un sfert din populatie este si ea?
Clar ca nu.
Poate ca nu suntem in majoritate, dar as spune ca suntem inca intr-o minoritate puternica.
2) Vremurile s-au schimbat
Ideile societatii despre ceea ce este normal si ce este ciudat in jurul relatiilor s-au schimbat semnificativ.
Si continua sa creasca si sa se adapteze pe masura ce crestem si ne adaptam si noi. Pana la urma, aceasta este intreaga idee a evolutiei sociale si biologice.
Cu cateva sute de ani in urma, sunt sigur ca ai fi fost considerat ciudat sa fii singur la 40 de ani.
Dar, din nou, pana in anii 1920 nu a existat nicio intalnire. Cele mai multe uniuni au fost aranjate de parinti.
Ideea de dragoste si dragoste este o inventie destul de noua. Va rog sa ne amintim ca relatiile nu au fost niciodata un basm, au fost un contract social.
Tina Turner a cantat celebrul „Ce legatura are dragostea cu asta?”. Si raspunsul este ca pana in secolul al XIX-lea cel putin, foarte putin.
Din punct de vedere istoric, relatiile erau legate de motive practice si financiare, nu de inimi si flori.
Ideea la care incerc sa ajung aici este ca ideea de relatii si de a fi singur – chiar si insasi notiunea de iubire in sine – nu este stabilita in piatra.
(Din fericire) vremurile se schimba. Modul in care vedem lucrurile se schimba odata cu el.
Una dintre aceste schimbari din acest secol a fost aceea ca mai multi oameni aleg stiluri de viata care nu implica intotdeauna casatoria sau copiii.
A existat o schimbare majora in modul in care vedem relatiile, casatoria si cat timp asteptam pana cand vrem chiar sa ne „linistem”.
Totul face parte din evolutia sociala. Si a fi singur este o tendinta care continua sa creasca.
3) Oamenii pot (si gasesc) dragostea la orice varsta
O alta temeri personale despre faptul ca sunt singura in aceasta etapa a vietii a fost daca asta inseamna ca dragostea nu era de pe masa pentru mine.
Chiar si cand scriu ca sunt surprins de cat de ridicol suna. Dar asta e treaba cu fricile noastre, ele sunt adesea mai degraba motivate emotional decat logic.
Daca si tu te-ai simtit vreodata asa, atunci nu este chiar vina noastra.
Atitudinile usor varstnice inca predomina in societate. Si asta poate duce la ideea total falsa ca devenim „prea batrani” pentru anumite experiente fundamentale de viata.
Ne putem ingrijora ca am ratat sansa. Dar realitatea este ca nenumarati oameni continua sa aiba vieti incredibile, care pur si simplu se imbunatatesc pe masura ce imbatranesc.
Isi schimba cariera, au aventuri inspiratoare si gasesc dragostea la toate varstele.
Povestile cuplurilor de 80 si 90 de ani care s-au indragostit nebuneste ar trebui sa ne aminteasca ca Cupidon poate lovi cu adevarat oricand.
Acesta este lucrul interesant despre viata, nu exista nicio modalitate de a sti ce este chiar dupa colt. Sigur, asta este si partea infricosatoare.
Dar trebuie sa ne amintim si ca nimic nu vine cu o garantie pentru niciunul dintre noi.
A fi singur la 40 de ani nu inseamna ca vei fi singur anul viitor, sau chiar luna viitoare. Asa cum a fi casatorit la 40 de ani este departe de a fi o garantie ca vei ramane cuplat pentru totdeauna.
4) Pentru ca relatiile nu ne „completeaza”.
Cred ca Hollywood-ul trebuie sa-i multumeasca pentru aceasta idee gresita pe care multi dintre noi inca o tinem, ca intr-un fel o relatie poate sa ne „salva”.
De la popularizarea dragostei romantice in secolul al XIX-lea, am devenit din ce in ce mai obsedati de o versiune idilica a iubirii care nu exista cu adevarat.
Nu incerc sa fiu cinic. Departe de. Eu cred in dragoste, in toate formele ei. Dar adesea punem asteptari nerealiste si presiuni asupra iubirii, pe care aceasta nu le poate ridica.
Povestile roman-com sunt pline de aceeasi premisa:
Viata nu merge atat de bine (poate ca personajul este chiar dezamagit de norocul lor) si apoi intalnesc pe cineva care le intoarce lumea peste cap.
Dupa un pic de drama „voiesc, nu vor, nu vor”, in cele din urma totul se rezolva si traiesc „ferici pentru totdeauna”.
Dar ideea este ca nu vedem ce urmeaza, pentru ca este doar un film. Si in viata reala, relatiile reale sunt mult mai complicate si departe de a fi perfecte.
Este o idee buna ca altcineva poate fi piesa care lipseste puzzle-ului nostru. Dar o sa fiu sincer cu tine, cred ca este si un fel de idee lenesa.
Relatiile (prietenii, familie, dragoste, comunitate) sunt importante, dar in cele din urma ne facem propriile vieti implinite.
Suntem deja completi si depinde de noi sa iesim si sa facem propria noastra poveste cat mai convingatoare, frumoasa si plina de bucurie posibil. Nu ar trebui sa ne bazam niciodata pe altcineva care sa o faca pentru noi.
Raspunsul la fericire este continut in relatia pe care o ai cu tine insuti.
Am aflat despre asta de la renumitul saman Ruda Iande. M-a invatat sa vad prin minciunile pe care ni le spunem despre iubire si sa devin cu adevarat imputerniciti.
Dupa cum explica Ruda in acest videoclip gratuit uluitor, dragostea nu este ceea ce multi dintre noi credem ca este. De fapt, multi dintre noi ne auto-saboteaza viata amoroasa fara sa ne dam seama.
Mult prea des urmarim o imagine idealizata a cuiva si ne construim asteptari care sunt garantate ca vor fi dezamagiti.
Mult prea des cadem in roluri codependente de salvator si victima pentru a incerca sa ne „reparam” partenerul, doar pentru a ajunge intr-o rutina mizerabila si amara.
Mult prea des, suntem pe un teren instabil cu noi insine si acest lucru se duce in relatii toxice care devin iad pe pamant.
Invataturile lui Ruda mi-au aratat o perspectiva cu totul noua.
Daca ai terminat cu intalniri nesatisfacatoare, legaturi goale, relatii frustrante si sperantele tale zdrobite din nou si din nou, atunci acesta este un mesaj pe care trebuie sa-l auzi.
5) Avem mai mult timp pentru noi, prietenii si familia nostri
Departe de a fi singur, ceea ce te face un fel de paria social, cel mai adesea cei singuri au o viata sociala fericita si implinita.
Mai mult chiar decat cuplurile.
Au timp (si poate si mai multa inclinatie) sa cultive alte legaturi profunde si semnificative.
Cu totii avem nevoie, in diferite grade, de contact social. Majoritatea dintre noi gasim acest lucru prin prieteni, familie, comunitate, munca, grupuri si hobby-uri etc.
In loc sa fie garantati „singuratici”, nenumarate studii au dovedit ca multi dintre cei singuri au o viata si mai bogata si o crestere psihologica mai mare decat cei casatoriti.
De exemplu, mai multe studii au constatat ca persoanele singure au mai multi prieteni decat persoanele casatorite sau care convietuiesc.
Peste tot in lume apar modele similare. Daca esti singur, probabil ca ai o retea de socializare mai mare.
Persoanele singure par sa faca mai mult pentru a stabili si mentine legaturi cu familia, prietenii, vecinii si colegii lor.
A fi singur nu inseamna a fi singur.
6) Este independent
Nu sunt aici sa incerc sa argumentez de ce este mai bine sa fii singur decat sa fii intr-o relatie. Mai ales ca nu cred ca este adevarat.
Dar nici eu nu cred ca este adevarat contrariul. Sunt doar diferiti. Ambele vin cu propriul set de puncte plus unice si propriile provocari.
Dar unul dintre darurile pe care o singura viata ti le ofera adesea este independenta ta. Si aceasta este o trasatura foarte apreciata de a avea in societate.
Admiram oamenii care sunt capabili sa aiba grija de ei insisi.
Cand nu esti cuplat, nu trebuie sa raspunzi nimanui si esti mai autonom. Departe de a fi ciudat, personal mi se pare destul de grozav.
Cercetarile au descoperit ca mai multi oameni care sunt singuri decat casatoriti au spus ca luarea propriilor decizii este importanta pentru ei.
A merge singur in viata poate fi de fapt foarte eliberator.
Poti sa iesi cu oricine vrei si sa faci orice iti place, fara sa te gandesti pe nimeni in afara de tine.
A fi singur iti ofera libertatea de a face alegeri potrivite pentru tine si numai pentru tine.
7) Nu esti ciudat, pur si simplu nu te multumesti
Pentru unii oameni a fi singur este o alegere. Pentru altii, pur si simplu nu au cunoscut inca pe cineva. Dar oricum, ei nu se multumesc cu orice relatie.
Am avut o multime de discutii cu prieteni singuri si o nesiguranta profunda intunecata poate persista adesea undeva in interior.
Ne trece prin minte gandul: statutul nostru unic este un fel de reflectie negativa asupra noastra ca oameni?
Dar este o uriasa simplificare excesiva a functionarii complexe atat a iubirii, cat si a relatiilor pentru a sugera ca cei mai buni oameni sunt cuplati si cine este „ramas” este mai putin dezirabil.
De fapt, este o prostie totala.
Uneori s-ar putea chiar sa simti ca dragostea nu iese niciodata pentru tine sau sa-ti faci griji ca poate nimeni nu te vrea. Aceste tipuri de ganduri de auto-ura mi-au intunecat mintea de mai multe ori de-a lungul anilor.
Dar realitatea este ca exista aproape 8 miliarde de oameni pe aceasta planeta. Daca singurul tau scop in viata ar fi sa fii intr-o relatie, ai fi pana acum.
Si exista o multime de oameni care intra in relatii doar pentru a evita sa fie singuri. Mai sunt multi care stau in cele rele de frica.
Personal, nu vreau sa am orice relatie romantica veche decat daca simt cu adevarat ca ma adauga la viata mea.
Dupa parerea mea, nu este ciudat, este sanatos si bine rotunjit. Nu ai nevoie. Stii sa ai grija de tine si de propriile tale nevoi.
Si asta inseamna ca nu te multumesti cu nimic mai putin decat ceea ce meriti.
8) Nu exista un mod corect de a-ti trai viata
Conceptul a ceea ce este ciudat sau nu se echilibreaza intotdeauna pe ceea ce este considerat „normal”.
Uneori, cand vorbim despre normal, avem tendinta de a spune ceea ce majoritatea fac sau nu fac.
Dar normalul devine un termen din ce in ce mai redundant, deoarece diversitatea glorioasa a naturii umane se bucura de o mai mare libertate de exprimare.
Aceasta imagine pe care atat de multi dintre noi inca ne formam in minte despre ceea ce se asteapta de la noi si pentru noi se bazeaza pe niste concepte invechite.
Asa ca inca ne trezim prinsi sa urmam traseul asteptat, chiar si atunci cand nu ni se potriveste cu adevarat sau nu a functionat asa.
Simtim presiunea si povara a ceea ce credem ca „ar trebui” sa facem sau cum „ar trebui” sa traim. Dar exista atat de multe alte optiuni.
Zilele astea, orice merge.
De exemplu, esti mai liber ca niciodata sa iubesti pe cine vrei sa iubesti. Un intreg spectru curcubeu de sexualitati incepe sa straluceasca.
Desi au aceeasi slujba pe viata, sa fii casatorit de peste 50 de ani si sa ai cei 2,4 copii stereotipii este inca o realitate pentru unii in societate – pentru un numar tot mai mare de alti oameni nu este.
Schimbari mari in cariera, calatorii si aventuri, relatii deschise, singuratate intentionata – exista o lume larga de rute diferite pe care oamenii aleg sa le faca in fiecare zi.
Indiferent de calea pe care o alegeti, veti descoperi ca sunteti mai fericit si mai sanatos pentru ca ati facut alegerea in functie de ceea ce functioneaza pentru dvs. Nu se bazeaza pe modul in care altii cred ca este o modalitate buna de a-ti trai viata.
Adevarul ramane ca nu exista un singur „mod corect” de a trai. Exista doar optiuni. Si aceste alegeri sunt numai ale tale.
9) Ai prioritizat alte lucruri
In timp ce vorbim despre alegeri, acum este un moment bun pentru a reflecta ca viata este pur si simplu o serie de alegeri.
Nu poti alege totul in viata. Deciziile noastre ne duc intr-o anumita directie.
Pentru unele persoane care sunt singure la 40 de ani, unul dintre motive este ca, la un moment dat, au prioritizat (in buna stiinta sau nu) alte lucruri in viata lor.
Exista unele dovezi care sustin aceasta idee. Cu cercetarile care sugereaza ca „ceibelitele apreciaza in medie realizarile de viata mai mult decat persoanele casatorite”.
Poate ca a primit o educatie. Poate a fost libertatea ta sau aventura calatoriei. Poate ca ar fi fost cariera si cresterea ta personala. Ar putea fi chiar o cauza pe care si tu te-ai dedicat.
Deci s-ar putea sa fii singur. S-ar putea chiar sa simti ca pierzi in departamentul dragostei. Dar sunt dispus sa ghicesc ca alte prioritati uneori din viata ta ti-au permis sa ai mai mult succes decat majoritatea oamenilor in alte moduri.
Problema apare deoarece avem obiceiul de a ne intreba daca iarba este mai verde in alta parte.
Este firesc sa ne intrebam unde am facut sacrificii si chiar sa ne intrebam daca a fost chemarea potrivita.
Dar adevarul este ca oricum nu putem controla cum decurge viata. „Ce ar fi daca” doar ne indeparteaza de recunostinta si linistea sufleteasca pentru ceea ce avem in viata.
10) Simti ca e ciudat doar pentru ca cei singuri sunt inca discriminati
Ma descurc nenumarate motive pentru care sa fii singur la 40 de ani nu este ciudat. Pot sa incerc sa-ti arat dovezi care dovedesc ca este perfect normal. Dar intrebarea interesanta ramane:
De ce credem ca ar putea fi ciudat sa avem 40 de ani si sa fim singuri?
Si cred ca o parte din motiv este ca, in ciuda tuturor progreselor sale, societatea inca ne poate face sa ne simtim ciudat.
O parte dintre acestea este notiunea nerealista care pluteste despre ce este dragostea, care ne-a fost transmisa tuturor inca de la basmele pe care le-am citit in copilarie.
Alte aspecte pot veni din indemnurile noastre genetice nornale pentru sex, companie si de a gasi pereche.
Este adevarat ca atat natura, cat si hranirea pot face sa gasesti un partener sa para o problema.
De asemenea, este regretabil ca multe cercetari indica faptul ca persoanele singure pot fi discriminate.
Da, daca esti singur, s-ar putea sa te simti ciudat pur si simplu pentru ca exista inca stereotipuri, stigmatizare si chiar discriminare impotriva ta.
Un studiu evidentiat in „Happy Singlehood: The Rising Acceptance and Celebration of Solo Living” de profesorul Elyakim Kislev a analizat date din peste 30 de natiuni europene.
Din observatiile sale, el a concluzionat „ca persoanele necasatorite sufera cu 50 la suta mai multa discriminare decat persoanele casatorite”.
Este orice comentariu bine intentionat la o cina despre daca ai intalnit pe cineva special recent.
Este fiecare intrebare interesanta a mamei tale despre daca nepotii vor sosi intr-o zi.
Este fiecare compliment pe care il primesti de la cineva care pur si simplu nu poate intelege de ce esti inca singur.
Toate se aduna.
Ele se infiltreaza in inconstientul tau si te fac sa te intrebi.
Iti hranesc o naratiune total falsa care sugereaza ca poate esti putin ciudat, poate ca e ceva in neregula cu tine.
Dar nu esti si nu exista!