Cand pielea se simte foarte uscata, aveti mancarimi si chiar iritatii, eczeme, urme si roseata, nu exista nicio indoiala: aveti pielea sensibila. Uneori poti chiar simti arsurile, furnicaturile si durerea. Ti s-a intamplat? Nu va faceti griji, exista o solutie. Pielea sensibila are o disfunctie in bariera cutanata care provoaca uscaciune si alte simptome.
Cu totii putem suferi de aceasta problema la un moment dat si mai mult decat un tip de piele, este o stare. Poate fi pielea sensibila deoarece reactioneaza la factori externi precum frig, uscaciunea mediului sau lumina soarelui. Poate fi si piele sensibila care reactioneaza la anumite parfumuri sau produse cosmetice. In aceste cazuri, trebuie furnizate pielii ingrediente active care o calmeaza, cu o abordare hipoalergenica si cu capacitatea de a o repara si de a preveni ruperea capilara.
Desi cel mai bine este sa mergi la un dermatolog. El va fi insarcinat sa stabileasca daca este o piele care reactioneaza sensibil la anumite circumstante sau daca exista o problema dermatologica reala precum eczema, rozaceea, cuperoza sau dermatita de contact din cauza alergiilor.
De ce am pielea sensibila?
Exista de obicei o predispozitie genetica , dar oricine poate suferi de hipersensibilitate, de exemplu, cauzata de utilizarea unui produs cosmetic, parfumuri, un soc emotional etc. „In general, pielea uscata sau pielea care sufera de dermatita sau rozacee este mai predispusa sa fie hipersensibila la stimuli externi precum frigul, vantul, caldura extrema, dar si factori precum stresul, anxietatea si, de asemenea, unele alimente precum picantele.
Cum sa ai grija de pielea sensibila?
Primul lucru de care trebuie sa tinem cont atunci cand cumparam un produs in cazul in care avem pielea sensibila este ca acestea trebuie sa fie potrivite pentru pielea noastra. Daca poti citi pe eticheta: „potrivit tenului sensibil”, ai gasit produsul potrivit. De asemenea , cauta sa se precizeze ca sunt produse moi si fara parfum , care includ ingrediente active calmante, precum alantoina si glicerina.
La nivelul tratamentului zilnic, sunt recomandate ingrediente care nu numai conditioneaza si mentin pielea hranita si hidratata, ci si cele care asigura calm si o impiedica sa fie atat de reactiva . Niacinamida este unul dintre aliatii vedete, la fel cum sunt canabinoizii, in special canabidiolul izolat si pur, fara urme si THC. Alte componente, precum teprenona, ajuta la prevenirea spargerii capilarelor si a eruptiei pielii.
Acordati o atentie deosebita hidratarii, pielea sensibila este foarte uscata si este necesara intarirea barierei pielii, asigurand o buna hidratare. „Pentru curatare, atat faciala, cat si corporala, evitati apa fierbinte, dusurile scurte, nu frecati pielea si folositi produse pentru pielea sensibila.” De asemenea, atunci cand faceti dus, nu abuzati de apa fierbinte, care o va irita mai mult si alegeti un gel bun.
Daca in orice moment simti multa mancarime pe piele, apeleaza la apa termala. Este ideal pentru a calma mancarimea si iritatia in orice moment. Se recomanda sa combinam crema noastra hidratanta cu apa termala La Roche Posay , foarte bogata in minerale si oligoelemente si este un excelent plus calmant.
Si, desigur, nu plecati niciodata de acasa fara protectie solara. Protectia solara nu poate lipsi niciodata din trusa de toaleta si geanta pentru a o putea reaplica deoarece radiatiile, frigul… pot afecta acest tip de piele.
Evitati produsele cu…
Desi va depinde intotdeauna de prescriptia facuta de un expert, cum este cazul dermatologilor sau specialistilor esteticieni, dar in general, pielea hipersensibila reactioneaza intr-o masura mai mare la ingrediente active precum retinoizii cu concentratie mare, exfolierile fizice si alfa si peelinguri cu beta hidroxi acid. O alternativa excelenta la aceste principii sunt produsele bogate in Bakuchiol , alternativa naturala la retinol, sau cele pe baza de polihidroxiacizi precum gluconolactona, mult mai moale si o alternativa exfolianta pentru pielea predispusa la hipersensibilitate.
Alte curiozitati despre pielea sensibila
Inainte de a va vopsi parul, este esential un test de alergie . Daca se face cu vopsele de par, de ce sa nu o faci cu cosmetica faciala? Persoanele cu pielea sensibila nu respecta cei mai de baza pasi, si anume sa faca un test de alergie care presupune sa incerce produsul in spatele urechii timp de cateva zile. Daca nu exista nicio reactie, puteti incepe testarea pe o bucata mica de piele, de exemplu obrazul, care este in mod normal partea cea mai reactiva. Ar trebui testat cel putin o saptamana pentru ca exista alergii de acumulare, care apar strat peste strat, si nu fac acest lucru intr-o singura zi. Daca dupa aceasta tot nu apare nicio reactie si simti ca pielea raspunde bine, se poate aplica pe toata fata.
Fii atent . Nu frecati prea mult pielea cand o curatati sau cand aplicati crema. Acest lucru poate activa terminalele din piele si genele care declanseaza raspunsuri de alarma si provoaca o reactie a pielii. Aceste terminale sunt activate si prin frecare si bineinteles prin apa fierbinte, ceea ce trebuie evitat intotdeauna.
Exfolierea interzisa . Exista multe studii stiintifice care arata ca o persoana cu pielea sensibilizata are o bariera hidrolipida care nu functioneaza corespunzator si nu isi desfasoara activitatea de protectie. Este ca o plasa cu gauri foarte mari care lasa totul sa treaca, bine si rau. Cu care, orice tratament care urmeaza sa distruga, sa desfaca, sa minimizeze straturile superioare ale pielii, este periculos. Nu ar fi recomandata nici exfolierea mecanica, nici cea mai moale (enzimatica).