De fapt, nu aveam idee ca fostul meu era narcisist, nu pana cand am divortat.
Obisnuiam sa aud femeile mentionand narcisism, jocuri ale mintii, manipulare si abuz emotional si lucrul trist este ca nu aveam idee ca mi se intampla si mie.
Poate ca nici nu voiam sa-mi recunosc in acea perioada.
Ideea este ca, de-a lungul intregii mele relatii, a intregii mele casnicii cu fostul meu sot narcisist, m-am simtit ca si cum as fi nebunul.
Am simtit ca fiecare problema era asupra mea si ca eu sunt sursa necazurilor noastre. Apoi casnicia noastra s-a prabusit pentru ca nu am mai suportat.
Am renuntat doar sa incerc sa repar lucrurile, sa merg pe coji de oua cand eram in preajma lui.
Am renuntat sa ma prefac ca sunt ceva ce nu eram doar pentru a-l face fericit, pentru ca ce s-a intamplat cu fericirea mea in acea poveste?
Dar sentimentele mele?
Am crezut ca ar trebui sa obtin o vorba in toate acestea, pentru ca, pana la urma, viata mea era in joc. Din pacate, nu s-a deranjat niciodata cu ceea ce imi doream, nu a ridicat nici macar un deget ca sa ajute sau macar sa arate interes pentru viata mea.
Nu s-a oprit niciodata si m-a intrebat de ce aveam ochii patati de rimel, daca plangeam. Nu i-a dat nimic.
N-am intalnit niciodata o persoana mai vicleana sau mai vicleana in toata viata mea.
El ar zdrobi totul si pe toata lumea doar pentru a obtine ceea ce isi dorea si ceea ce avea nevoie si acel ceva era un haos emotional complet si total.
Avea nevoie de aprovizionarea lui narcisica si stia cum sa o obtina – prin mine. Treceam prin iad emotional si cel mai rau era ca nimeni nu ma credea.
Nimeni nici macar nu ar putea incerca sa-si imagineze ca fostul meu sot, un narcisist deghizat in barbat bun si cinstit, ar putea, eventual, sa faca ceva daunator cuiva.
Povestea lui a fost antiglont si comportamentul lui nu ar sugera niciodata ca ceva nu era in neregula cu el.
Avea o poveste fermecatoare si tone de incredere si era o nebunie pentru oricine sa banuiasca ca era un narcisist.
Asa ca imaginati-va lupta si durerea mea emotionala in timpul divortului nostru. Imagineaza-ti cum te simti sa te lupti cu cineva care minte pe toata lumea si, ceea ce este si mai rau, toata lumea il crede.
Imagineaza-ti cum te simti sa te lupti singur cu lumea si tu esti singurul care stie adevarul real, dar nimeni nu te crede.
Din fericire, nu a putut sa tina pasul cu sarada lui mult timp. Eram mai inteligent decat el si eram mai persistent.
Dupa ce a inceput sa-l ignor, dupa ce m-am facut plictisitor ca piatra, si-a pierdut interesul pentru mine.
Atunci mi-am gasit in sfarsit linistea. A renuntat sa ma tortureze pe mine si pe copiii mei si a trecut la urmatoarea victima.
A trebuit sa mearga mai departe pentru ca eu nu mai eram rezerva lui narcisica si nu poate trai fara provizia lui. Asa ca a plecat in graba sa-l gaseasca in alta parte.
Nu spun ca sa te lupti cu el a fost usor pentru ca nu a fost. A fost cea mai grea lupta din viata mea pentru ca a trebuit sa raman sanatos de dragul copiilor mei.
A trebuit sa rezist jocurilor lui viclene si luminii lui cu gaz pentru a ne indeparta pe mine si pe copiii mei de el.
A reusit chiar sa-i intoarca impotriva mea. A reusit chiar sa-mi intoarca propria familie impotriva mea. Nu a durat mult, dar m-a durut ca naiba.
Am simtit ca intreaga lume s-a intors impotriva mea. Cu timpul, toti au vazut cine este cu adevarat, dupa ce jocurile sale mintale nu au mai functionat cu mine.
Asta l-a frustrat; o pierdea asa ca s-a rasturnat si si-a aratat accidental chipul adevarat.
Exista o modalitate de a suporta raul pe care o persoana ti-l poate arunca in cale. Este nevoie de rabdare, putere si supravietuirea multor dureri.
Te vei simti lasat si abandonat, fara niciun motiv sa-ti traiesti viata asa.
Sa stiti ca toate acestea sunt doar o faza care va trece daca faceti unele lucruri corect:
Apelati la ajutor
Fa orice este nevoie. Cereti mai multe pareri si alegeti persoana care credeti ca va fi cea mai buna pentru cazul dvs.
Amintiti-va sa pastrati acest lucru la un profil scazut din cauza narcisistului.
Daca afla ca cauti un avocat si te duci pe la spatele lui, se va intoarce la tine si se va juca cu tine unul dintre jocurile sale mintale, cum ar fi bombardarea amoroasa sau urmarirea.
Fii inteligent in privinta asta si fa aceasta actiune in secret si fii pregatit pentru fiecare scenariu posibil, deoarece intr-o lupta cu un narcisist, manusile sunt scoase.
Nu negociati si nu intelegeti
Este in interesul unui narcisist sa prelungeasca procesul.
Asta inseamna ca are mai mult timp sa te manipuleze pentru a accepta versiunea lui a adevarului in care crede de fapt.
Narcisistii cred cu adevarat in ceea ce spun. Ei nici macar nu-si pun la indoiala gandurile sau pretentiile lor.
Indiferent pentru ce faci o intelegere, un narcisist nu va reusi niciodata.
Ei vor face o parte din ceea ce ar trebui sa faca si apoi vor incerca sa te convinga sa schimbi ceea ce nu le place. Totul face parte din jocul lor sa blocheze lucrurile.
Ei nu vor considera niciodata un compromis ca o posibila solutie la problema ta si vor incerca intotdeauna sa te manipuleze sa te retragi, astfel incat lucrurile sa se termine asa.
Asadar, nu cadea in acel truc si nu incerca niciodata sa te multumesti din compasiune pentru fostul tau narcisist. Nu poate simti empatie si nu-i pasa de tine sau de copiii tai.
Singura persoana la care tine este el insusi.
Colectati toate hartiile importante
Asigura-te ca tu esti cel care are toate actele necesare divortului. Ridicati certificatele de nastere, copiile facturilor, licenta de casatorie si orice altceva aveti nevoie.
Daca ajungi intr-o situatie in care ai nevoie de ceva de la narcisicul tau, poti conta ca el nu ti-l va oferi.
El va minti ca nu o are, va minti ca lucreaza la el sau pur si simplu va spune „Nu”, cu o scuza slaba.
Fii viclean
Tine minte, joci impotriva unui narcisist si trebuie sa fii la fel de viclean ca el.
Trebuie sa joci dur si sa te cobori la nivelul lui pentru ca daca alegi un mod cinstit de a incerca sa castigi batalia, vei pierde.
Asadar, va sugerez cu caldura sa folositi tot ce aveti impotriva lui.
Si retineti ca un narcisist are capacitatea de a se prezenta ca fiind perfect de piersici printr-o serie de actiuni ocolitoare.
Cel mai probabil, judecatorul isi va cumpara povestea. Nu lasa sa se intample asta si foloseste toate mijloacele posibile pentru a-l opri.
Ramai pe pamant si nu cadea in capcane
Inceteaza orice comunicare cu fostul tau narcisist. Este suficient de viclean incat sa foloseasca toate izbucnirile tale de frustrare impotriva ta si, de fapt, mizeaza pe asta.
De aceea te va provoca si te va enerva in mod deliberat, astfel incat sa te simti tentat sa spui o multime de lucruri urate prin mesaje sau apeluri.
Nu cadea in acea manipulare si incearca sa-ti suprima furia sau sa o canalizezi in alta parte.
Nu incalca niciodata o regula fara contact cu un narcisist. Daca o faci, el se va asigura ca platesti pentru tot ce i-ai facut sau nu i-ai facut.
Inconjoara-te de oameni carora le pasa de tine
Ai putea folosi orice sprijin emotional pe care il poti obtine. Du-te la familia ta si prietenii tai inainte ca el.
Recunoaste totul si vorbeste cu ei despre ce fel de monstru este.
Nu te jena si la urma urmei, oamenii care te iubesc sincer nu te vor judeca niciodata. Iti vor oferi ajutor pentru ca il meriti.
Uneori, vei avea nevoie de cineva cu care sa vorbesti pentru ca a fi singur intr-o astfel de situatie iti poate incurca cu usurinta mintea.
Asigurati-va ca copiii dvs. primesc ajutorul de care au nevoie
Copiii sunt de obicei victime la mana a doua in astfel de situatii, mai ales cand este implicat un tata narcisist. Nu se va opri la nimic.
Faptul ca isi face rau copiilor nu inseamna nimic pentru el, deoarece, asa cum am spus deja, oamenilor ca el le pasa doar de ei insisi.
Angajati un consilier pentru a va ajuta copiii sa faca fata situatiei; chiar daca crezi ca sunt in regula pentru ca nu vorbesc despre divort, asta nu inseamna neaparat ca este adevarat.
Sunt sanse sa-si imbutelieze sentimentele si sa aiba cu adevarat nevoie de cineva care sa-i ajute sa le faca fata.
Hartuirea nu se va opri dupa divort
Nu va inceta sa te manipuleze dupa divort. Pentru orice eventualitate, asigura-te ca faci totul pentru a te face cea mai putin interesanta persoana in viata.
Nu cazi niciodata in capcane ca atunci cand te intreaba cum a fost ziua ta si tu raspunzi politicos, oferindu-i detalii pe care le poate folosi impotriva ta.
Tine-ti viata personala departe de el. Vorbeste doar despre lucrurile necesare, lucruri care au legatura cu copiii tai.
Nu dezvalui niciodata ce faci sau cum te simti.
Stabiliti limite ferme si nu faceti niciodata exceptii. Daca ii avertizati, el va fi peste tot, incercand sa obtina mai mult de fiecare data.
Asigura-te ca stie ca limitele tale sunt ceea ce sunt, fara nicio posibilitate de schimbare. Poti face asta doar daca ramai consecvent cu deciziile tale.
Este posibil sa incerce sa-ti intoarca copiii impotriva ta dupa divort, dar nu-ti face griji.
Stiu ca este al naibii de greu sa asculti minciuni si acuzatii false, mai ales cand copiii tai sunt implicati in asta.
Pastreaza-ti puterea si sprijina-ti copiii indiferent de situatie. Ei vor intelege mai devreme sau mai tarziu care este adevarul.
A divorta de un narcisist va fi „batalia” vietii tale, dar vei trece peste asta.
Nu uitati, nu exista nicio modalitate de a rationa cu un narcisist, asa ca nici macar nu incercati. Planifica-ti obiectivul principal si fa-l realitate cu orice pret.