Intrebati orice expert in piele care este ingredientul cel mai integral pentru un ten neted, stralucitor si tanar si raspunsul va fi invariabil retinolul. Un derivat al vitaminei A, retinolul este un ingredient despre care ati auzit cel mai probabil, dar a devenit atat de omniprezent in lumea ingrijirii pielii, incat este posibil sa nu puteti identifica exact de ce ar trebui sa utilizati unul.
Lucrul care face ca retinolul sa fie atat de unic este ca functioneaza la suprafata pielii pentru a exfolia si a regla turnover-ul celular sicu ADN-ul real al pielii tale. Retinolul este ceea ce este cunoscut sub numele de promedicament, este un compus biologic inactiv care, atunci cand este metabolizat de organism, este transformat intr-un medicament – in acest caz, acid retinoic. Odata convertit, se leaga apoi de receptorii retinoizi din ADN-ul pielii, afectand transcrierea diferitelor gene care regleaza proliferarea si diferentierea celulara.
Ajuta celulele pielii sa functioneze la niveluri de varf, accelerand productia de colagen si elastina pentru a face pielea sa arate si sa actioneze mai tanara. Acest lucru ii ofera eficacitatea in tratarea acneei, liniilor fine si ridurilor, hiperpigmentarii si problemelor texturale.
Cu un astfel de istoric, nu este surprinzator faptul ca produsele care contin retinol au devenit atat de populare – formulatorii au gasit modalitati noi si inovatoare de a le aplica in diferite iteratii, de la creme hidratante la masti la creme pentru ochi. Dar, daca vrei sa obtii cea mai mare transformare a pielii pentru banii tai, nu poti invinge un ser cu retinol.
De ce seruri?
Dupa cum explica un dermatolog, serurile contin concentratii mai mari de ingrediente active si, deoarece sunt lichide usoare sau mai subtiri, tind sa se absoarba foarte bine in piele. Deci, in timp ce cremele si lotiunile sunt inca eficiente, serurile patrund mai usor in bariera pielii si, prin urmare, au un impact mai dramatic.
Desigur, tipul dvs. de piele poate avea un efect si asupra tipului de produs cu retinol pe care il alegeti. Serurile sunt grozave pentru cei cu tipuri de piele grasa, deoarece tind sa fie non-gras, in timp ce formularile de crema pot face retinolul mai tolerabil pentru tipurile de piele uscata. Cand decideti intre aceste formulari, este important sa fiti constienti de pielea dvs. si de modul in care reactioneaza la un ingredient puternic precum retinolul.
Metoda Low & Slow
Uneori, retinolul poate fi putin prea eficient (sau cineva il poate folosi putin prea entuziasmat), ducand la iritatii si roseata. La fel ca un acid sau un scrub puternic, retinolul ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii de la suprafata, dezvaluind pielea mai proaspata si mai sanatoasa dedesubt. Dar indepartarea fortata a acestui strat poate lasa pielea sa se simta sensibilizata, iar utilizarea retinolului prea des sau pornirea la o concentratie prea mare poate duce la roseata si uscaciune. Ambele dermatite va sfatuiesc sa incepeti scazut si lent – utilizati o concentratie mai mica de retinol la inceput si intervalati zilele in care il utilizati pana cand pielea se obisnuieste cu el, apoi creste puterea si frecventa.
Concentratia se refera la puterea formularii. Retinolii fara prescriptie medicala vin in concentratii de 0,25%, 0,30%, 0,5% si 1%. Daca sunteti nou la retinol si pielea dumneavoastra este predispusa la sensibilitate, incepeti cu cel mai mic procent si cresteti puterea pe masura ce pielea se adapteaza la el.
Pentru a obtine cele mai bune rezultate, trebuie sa utilizati produsele cu retinol in mod constant, dar unii avertizeaza impotriva utilizarii zilnice, cel putin atunci cand sunteti la inceput. Recomand intotdeauna sa incepeti de doua ori pe saptamana pentru a reduce riscul de iritatie si roseata. Odata ce pielea s-a aclimatizat, puteti creste frecventa, dar faceti acest lucru treptat, oferindu-va din nou pielii o saptamana sau cam asa ceva sa se adapteze. In cele din urma, ar trebui sa puteti lucra pana la fiecare doua zile pentru pielea sensibila sau in fiecare zi pentru pielea normala.
Imbunatateste-ti formula
Multe companii au inceput sa incorporeze alte ingrediente in formulele lor de retinol care fie sporesc anumite beneficii, fie ajuta la atenuarea iritatiei.
Anti imbatranire
Pe langa liniile fine si riduri, cei preocupati de anti-imbatranire vor observa adesea ca pielea lor este mai uscata si are textura neuniforma. Cautati ingrediente precum acidul hialuronic pentru hidratare si ceramide si CoQ10 pentru a spori beneficiile de netezire a pielii.
Hiperpigmentare
Vitamina C este un ingredient obligatoriu pentru oricine are probleme cu petele intunecate – pe langa faptul ca este un antioxidant care protejeaza impotriva altor daune induse de radicalii liberi UV, ajuta, de asemenea, la luminozitatea si la uniformizarea tonului.
Acnee
Daca eruptiile si punctele negre sunt cea mai mare problema a dvs., cautati produse care ajuta, de asemenea, la controlul productiei de ulei si la curatarea porilor cu ingrediente de echilibrare precum zinc, miere si acid kojic.
Piele sensibila
Daca pielea dvs. este reactiva si predispusa la iritatii, puteti utiliza in continuare retinol, dar veti dori sa-l cautati in concentratii mai mici, cum ar fi 0,25 la suta, deoarece acestea vor fi mai putin probabil sa va agraveze tenul delicat. Puncte bonus pentru ingrediente care calmeaza pielea, cum ar fi fulgi de ovaz si aloe.
Concluzie
Nu uitati, indiferent de tipul de piele sau de ingrijorarea dvs., retinolul va poate face pielea mai susceptibila la daune solare, asa ca ar trebui sa purtati intotdeauna un SPF de cel putin 30 atunci cand il utilizati si sa aplicati produsele cu retinol numai seara, inainte de culcare.