Dieta mediteraneana este regina de necontestat a planurilor alimentare si este recunoscuta pentru beneficiile sale pentru sistemul cardiovascular, sanatatea cognitiva si pentru ca este un regim cu ingrediente „adevarate” precum fructele, legumele, pestele si uleiul de masline, care sunt...
Toate femeile viseaza sa fie in permanenta ingrijite, dar cu parul care devine gras pe tot parcursul zilei, electricitate statica, vant, frecare cu mediul inconjurator, orice coafura ajunge sa devina distorsionata, provocand dezamagire si frustrare. Din fericire, este...
Este destul de comun ca, in zilele dinaintea menstruatiei sau chiar in timpul menstruatiei, unele femei sa simta mai foame decat in alte faze ale ciclului. Si chestia este ca cine nu a simtit pofte excesive de ciocolata in...
Pielea ta este sensibila. Sunteti predispus la mancarime, senzatie de strangere si pete mici. Este un adevarat calvar in fiecare zi si este si mai rau cand vine iarna. Dar stiati ca frigul nu este singurul factor responsabil...
Cum sa vorbesc a fost intotdeauna o provocare pentru mine. Mai ales pentru ca sunt in mod natural introvertit si obisnuiam sa urasc sa initiez conversatii cu oameni pe care nu ii cunosteam. Abia cand am lucrat ani de...
Grapefruitul, este fructul unui copac din familia Rutaceae. Este un fruct foarte sanatos, datorita proprietatilor sale diuretice, este folosit pe scara larga in curele de slabit. Acest fruct se consuma in principal proaspat si poate insoti salate si diferite...
Într-o lume în care designul interior devine din ce în ce mai sofisticat, mobilierul modern reprezintă un element esențial al oricărui spațiu locuibil. Însă, crearea de mobilier care nu numai că răspunde nevoilor estetice, dar și celor funcționale, necesită...
Un stil de viata sedentar are intotdeauna consecinte asupra corpului si mintii. In mod alarmant, stilurile de viata care incurajeaza acest tip de comportament devin din ce in ce mai frecvente. Conform consensului Retelei de cercetare a comportamentului sedentar,...
O iubesti sau nu, asta e branza albastra. Si aceasta compilatie de sapte retete se adreseaza desigur primei categorii, „fanilor”, care nu sunt putini si printre care ne regasim. Multe retete sunt imbunatatite daca includ branza albastra in lista...
Alegerea unei clinici pentru o intervenție intimă este o decizie importantă, care trebuie făcută cu atenție și pe baza unor criterii obiective. În cazul procedurii de faloplastie, siguranța, experiența medicală și transparența informațiilor sunt factori esențiali. Acest ghid explică...